تسجيل الدخول
Facebook ID Finder
PNG to WebP
Levels
Level 2
Level 2 with child
Level 3
مدونة او مذكرة
روابط التقرير
اتصل
العربية
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Русский
Türkçe
Tiếng Việt
حاسبة السعرات الحرارية
حدد الوحدة
الإمبراطورية الأمريكية
قياس
عمر
جنس
ذكر
أنثى
ارتفاع
cm
وزن
kg
مستوى النشاط
معدل الأيض الأساسي (BMR)
المستقرة: ممارسة القليل أو عدم ممارسة الرياضة
الخفيفة: ممارسة الرياضة 1-3 مرات في الأسبوع
معتدل: ممارسة الرياضة 4-5 مرات في الأسبوع
النشاط: ممارسة التمارين الرياضية يوميًا أو التمارين المكثفة 3-4 مرات في الأسبوع
نشيط جدًا: ممارسة التمارين الرياضية المكثفة 6-7 مرات في الأسبوع
نشاط إضافي: تمرين مكثف للغاية يوميًا، أو القيام بعمل بدني
احسب
عينة
إعادة ضبط
أدوات ذات صلة
حاسبة رسوم الشريط
حاسبة TDEE
حاسبة الاحتمالات
حاسبة الخصم
العمر حاسبة
حاسبة التكلفة لكل ألف ظهور
أدوات شعبية
حاسبة TDEE
WebP إلى PNG
JPG إلى GIF
JPG إلى WebP
PNG إلى GIF
PNG إلى WebP
محول العملات
حاسبة التكلفة لكل ألف ظهور
العمر حاسبة
ثنائي إلى عشري
المشاركات الاخيرة
العربية
Deutsch
English
Español
Français
Italiano
Português
Русский
Türkçe
Tiếng Việt
